Au-delà de la course avec Storm Reid

« Tout ce qui permet de cultiver la joie, c’est là que je veux être, et la course à pied pourrait très bien faire partie de ces choses » - Storm 

Dans cette dernière édition de la série Au-delà de la course, nous documentons le nouveau parcours de Storm Reid, actrice, productrice et future réalisatrice, dans la course à pied. Elle nous fait part de ses objectifs, de ses réflexions sur la santé mentale et de son point de vue sur la façon dont la course peut activer votre corps et votre esprit d’une manière qui pourrait changer votre vie. 

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Harkiran Kalsi courant près de la grande roue à Londres vêtue d’une veste NB colorée, de collants noirs et de chaussures de course NB

Pourquoi nous courons.

Il est évident que courir peut être est bon pour la santé, mais cela ne se limite pas à la forme physique. Nous avons contacté des coureurs pour connaître leur point de vue sur les bénéfices moins concrets. Comment la course vous aide-t-elle à améliorer votre bien-être mental, à surmonter les difficultés et à devenir la meilleure version de vous-même ? 

La coureuse Harkiran Kalsi courant dans une rue de Londres avec une grande roue en arrière-plan. 
Je dis toujours que la course est une forme de méditation, où je laisse tout sur la route. 
Harkiran Kalsi – Artiste, ambassadrice de Stolen Starts 
Brenda Martinez, l’athlète spécialisée dans les courses de demi-fond, adossée à la rambarde en bois d’une passerelle située au-dessus d’un petit cours d’eau 
Lorsque je cours, je me sens reconnaissante, forte, fière et heureuse. 
Brenda Martinez – Athlète spécialisée dans les courses de demi-fond 
Image de Katie Grossman courant dans les montagnes. 
Mon amour de la course à pied et ma volonté de revenir à ce sport m'ont permis de surmonter certaines des expériences les plus difficiles de ma vie.
Katie Grossman – Coureuse d'Ultra Trail
Un groupe de personnes courant vers le spectateur dans une rue de la ville. 
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votre course.